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为深入贯彻全民健身和健康中国国家战略，推动《国家体育锻炼标准》推广和普及，为不同年龄阶段的运动人群提供个性化、合理化的健身指导服务，激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，进一步提高群众的身体素质和健康水平，9月19日，望城区在雷锋体育中心田径场开展2020年国家体育锻炼标准达标测验活动，来自全区街道、乡镇的400多名市民参加了测试活动。

此次测试项目包括30秒跳绳、1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、一分钟仰卧起坐、绕杆跑、坐位体前屈、俯卧撑、3000米快走、曲线托球跑。

通过测试，市民能够更直观地了解自身素质情况，为今后选择健身项目和方式提供了依据和参考。